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○蘭○46*朝昼夜
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体重*×
朝*チョコのおかし 昼*焼きカレー・アイス・門司港バーガー 夜*海老天うどん 間食*ポテチ 今日は焼きカレーたべにいってみた★ 最近ずっと朝早くてどたばたしてるから体重計れてないてゆうか計るのが怖い＼(^O^)／ｗ すごい食べてるからなぁ(´・ω・｀)最近ぐだぐだ気味だからがんばる！ PR |
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こめんと [ 1 ] |
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○蘭○45*朝昼夜
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体重*×
朝*じゃがりこ残り 間食*カクテル２杯・チキン いかの丸焼き 昼*× 間食*アップルジュース・サザエ２コ 竜田あげ１コ 夜*× カクテル３杯・おかし 納豆ごはん２杯 海いってきたー！ 夜も食べ過ぎてしまったぁ(´・ω・｀) |
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こめんと [ 0 ] |
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○蘭○44*夜
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間食*チキン
夜*× カクテル３杯・巻き寿司・おかし |
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こめんと [ 0 ] |
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*えい*46 日目
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45日目
体重:61.4 朝:チョコミントアイス半分 昼:なし 間:カフェモカ、ポップコーン少し 夜:梅酒3杯、グレープフルーツサワー1杯、焼き鳥3本、サラダ、アイス 今日は映画館でポニョみてきましたー(*´д`*)いやされた☆ |
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こめんと [ 1 ] |
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◆るい◆46日目昼夜
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昼：アンパン401kcal
夜：ナシ 半身浴30分・腰回し3分・腹筋 体重：49.2キロ 今日も一日自分頑張ったぞ(・ω・)/ みんなに痩せたねって言われて嬉しい！ |
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こめんと [ 0 ] |
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